身体の修理・調整　Kakegawa CORE

  

  

撮影中です。


詳しくは
11月24日発行「ＷＯＭＯ」をご覧下さい(^^ゞ



  

今回は
お腹を凹ませる動き
！(＾＾)！


整体YOGAは
完全予約制です(^人^)



  

おもなマラソン大会まで100日を切りました。「以前の記録を上回りたい・今度こそ完走する」等をお考えの
あなたへお送りします「走る為の理論」当たり前のように思いがちな「走る」を徹底的に分解しちゃいます
運動音痴とか足が遅い等と勘違いしてあきらめているあなたも大丈夫です！
コア理論から考え出された「走る」を初公開！あなたの出来ない理由やあなたが困っている理由が解ります

私達コア塾には運動系には何の実績も実証もありません。しかし私達ならあなたを導く事が必ず出来ます
それはこれまで伝えられていた「走る」の理論が足らないことが身体の理論から解ったからです
つまり、コア理論による「走るを科学する」

例えば・・・・
●爪先で蹴りだして走る？の間違い
　走る時爪先で蹴りだしていると思われていますが　そんなことをすると逆に遅くなってしまいます
●膝を高く上げると？の間違い
　膝を高く上げて走ることは逆に身体の負担になり　長時間走り続ける事ができません
●足で前進する？の勘違い
　足で前進しているように思われていますが、実は違います。　これは歩く時でも同じ、前進するのは○○です
●走るために筋肉をつける？の勘違い
　走る為には筋肉が必要です　しかし何処の筋肉が何のため　必要なのか　これを考えずにやたらつけても仕方ありません
●長時間走るために必要な事は
　長時間走るのと短時間早く走るのでは全く違ってきます。　長時間走るためには疲れない事が重要です
　では何故疲れるのでしょう　それは痛みです。　痛みが出ない走り方これが重要です！

以上のような内容を実践していただけるよう解りやすく解説します

そしてもうひとつ
このセミナーの特徴は走りを勉強しながら身体の調整も「身体の修理調整」のプロ達が行います
勉強とコンディション作りこれであなたの夢に確実に近づけます

あなたをお待ちしてます

定員に限りがありますのでお早目のお問い合わせをお勧めします

たろうも第二東名マラソンにエントリー！がんばって完走しましょう


  

  

  

  

  

  

はじめまして、新顔の鈴木潤一こと横山です

今日はみゆきさんが小っちゃく、可愛らしく見えた一日でした

コトのはじまりは、みゆきさんの息子さんがバレーをやっていて最近腰痛になったトコからです。
じゃあCOREで治そうと言うことになり、先程みゆきさんが息子さんを連れてきました。

息子さん「こんにちは～」　横山「ギョ魚」　はるか見上げる程の186cm・・・。　　　なるほど、スクスクと育ったわけだね。
あ、みゆきさんが治療をはじめたぞ。　重そう、やりにくそう・・・・。　それでも息子の為がんばるみゆきさん。
おっと、せっかくだから自分も治療しよう。　やっぱ重い、やりにくい・・・・。
二人ががりで治療後、息子にいろいろアドバイスするみゆきさん。息子への愛が感じられますなぁ
ん？あれ？小さい？あのみゆきさんが？　普通ｻｲｽﾞのお母さんになってるよぅ。
そう息子さんがとなりにいるトキに限り、普通のｻｲｽﾞに見えるんですよ。　お家ではこんな感じなんだろうなぁ。


でも息子さんがいなくなったとたんに、いつものｻｲｽﾞに戻ったみゆきさんでしたとさ
愛読感謝。




  

整体YOGAの後
ハーブティーとおやつ♪
o(^-^)o


南瓜の種と玄米

フライパンで炒って
お塩をふるだけ


南瓜はデトックス効果あり。皮ごと頂きます。
３つぶだけよ！


皆さん、ありがと(^O^)/
  

  

  

  

  

10時からですp(^^)q