身体の修理・調整　Kakegawa CORE

身体の修理・調整COREにて


整体ヨガ　
始めます。


キレイで痛みのない身体を

～自分で創りましょう～



コア式整体の理論を取り入れたヨガです。


整体YOGAで、肩こり・腰痛・膝痛に対処！
そして維持♪


（少人数制ですので定員になり次第、締め切ります）


バスタオルかヨガマットを持ってお越し下さい。



好評受付中♪



問い合わせ・ご予約

０５３７－２４－２６６８



コメント欄またはオーナーメールからもOKです。

注・プライバシー保護のため、多少加工しています。





先日ご紹介した→こちら

人生のリセット法



・・・・じゃなくて


疲れた一日の
簡単リセット法。



寝る前に
赤ちゃんの格好になるだけで


熟睡できちゃう！！



と

大変好評ですが。


さらに
進化して

「駄々っ子編」のご紹介。






赤ちゃんの格好から




お腹の白丸〇を中心に

ジタバタ
します。








さらに


「やだやだやだーーっ!!!」


と声を出して頂くとなおヨロシイです。



一日の嫌な事が吹き飛びます。
マジで。




思い通りに行かないという
苛立ちを

子供はこうやって

その場で解消しています。




手足を交互にバタバタ動かすと

凝り固まった
体幹部分がほぐれます



寝る前のひととき
「駄々っ子」になってみて下さい。

健やかな眠りを保障します♪






それでは皆さま好い夢を！




おやすみなさい。

キレイで痛みのない身体を

～自分で創りましょう～



コア式整体の理論を取り入れたヨガです。


限定　10名

（少人数制ですので定員になり次第、締め切ります）

バスタオルかヨガマットを持ってお越し下さい。



好評受付中♪



問い合わせ・ご予約

０５３７－２４－２６６８



コメント欄またはオーナーメールからもOKです。

アヤシイPLAYではありません。


健全なPLAYです。





だって赤ちゃん健康法
ですから！



さぁ、この体勢で

「おぎゃー
おぎゃーーっ」　

と泣いて下さい。
それで完成形！　






・・・・・・・よっぽどアヤシイ？




寝る前にやると
効果テキメンなんですけどね。。。



手を上に挙げ
ひじを曲げると


肩甲骨が下がります。

肩が楽になるんですよ。



足を開くと

腰が楽になります。



声を出すと

デトックス効果（吐く息は浄化）
＆
リラックス効果があります。




何か道具を使ったら

きちんと洗って
整理して

もとの場所に片づけます　
よね？



一日さんざん使った

あなたの身体


どうしてお片づけしないのですか？




赤ちゃんはいつも元気！



元気の秘密は
この格好にもあるのです♪




騙されたと思ってやってみて下さい。




寝る前のお片づけ。



一日のリセットです。






クセになりますよ。

(￣ー+￣)ﾆﾔﾘｯ







注・コスプレに発展しても当方は責任を持ちません。　

いよいよ（やっと？）


６月より


　「整体ヨガ」


始めます。



昼の部（by　みゆき）

６月１日（火）１０：００～１１：００　一回１０００円

８日、１５日、２２日　


夜の部（ｂｙ　ＡＹＡ講師）

６月３日（木）１９：００～２０：００　一回１０００円

１０日、１７日、２４日


月／３０００円


完全予約制


コメント欄またはオーナーメールからでも
申込可能です。

返信をご確認いただけましたら、予約完了です。


または

0537-24-2668
まで。


１時間ぽっきりの

初心者向け

レッスンになります。




整体感覚を練り込んだ


わかりやすく
簡単で
気持ちイイ


少人数制で
ひとりひとりに合ったメニュー等


ちょっと新しい
整体ＹＯＧＡ


を考えております。



どうして肩こりになるのか？　

どうして痛くなるのか？　


ではどうすればいいのか？


なんてコトも

少々勉強して頂きます。